Preguntas frecuentes
RESPUESTAS CONFIABLES DE NUESTRO EQUIPO DE ENTRENAMIENTO PERSONAL
Nuestro equipo de entrenadores personales en Lima ofrece más que programas de entrenamiento personalizado a domicilio de primera categoría. Nos esforzamos por garantizar tu salud y bienestar general. A continuación, encontrarás respuestas a algunas de las preguntas más frecuentes. ¡No dudes en comunicarte con nosotros si tienes alguna pregunta específica o inquietud!
Cómodo, personalizado y ahorro de tiempo.
EF va a tu casa, creamos una rutina de entrenamiento personalizado para ti. Te escuchamos y trabajamos contigo para alcanzar tu objetivo fitness. Alcanzaras tus objetivos más rápido porque nuestros entrenadores tienen pasión por ayudarte a lograr resultados
Nuestro plan de alimentación es personalizado, hecho solo para ti. Se personaliza tomando en cuenta tus requerimientos nutricionales según tus objetivos.
Si, siempre será el mismo entrenador, salvo eventos fortuitos como accidentes o enfermedades, donde pueda ir un remplazo, todo previamente coordinado.
No. No es obligatorio tener implementos, podemos diseñar tu entrenamiento usando ejercicios con el peso corporal o con lo que tengas a la mano. Adaptamos tu entrenamiento a tus posibilidades
Claro que sí. Si puedes lograr excelentes resultados entrenando desde casa, nuestros entrenadores están altamente capacitados para diseñar un programa efectivo, lo importante es tu compromiso y consistencia.
Cada sesión dura 1 hora, lo que te da tiempo suficiente para que tu cuerpo trabaje y logres tus objetivos deseados.
Brindamos una clase de prueba sin compromiso, usted obtiene la primera clase y si contrata nuestros servicios cuenta como clase 1, en caso no desee seguir con el entrenamiento, no se le cobra nada.
Sugerimos que entrene 3 a 4 días a la semana de manera intercalada, tenemos paquetes de entrenamiento desde 1 hasta 6 veces por semana, algunos de nuestros clientes también entrenan por su cuenta 1 a 2 días a la semana. Realmente depende de sus objetivos y la rapidez con la que desee alcanzarlos.
Si, nuestros entrenadores a domicilio llevan los implementos necesarios para realizar un entrenamiento efectivo. Recuerda, nosotros llevamos el entrenamiento a tu casa y eso incluye los implementos.
San isidro, Miraflores, San Borja, Santiago de Surco, La Molina, Magdalena del Mar, Barranco, Surquillo, Chorrillos, San Miguel, Jesús María, Pueblo Libre, Breña, Ate, Santa Anita, Cercado de Lima, Callao, Los Olivos, San Juan de Miraflores, San Juan de Lurigancho, Rímac y San Martin de Porres.