Planificación de rutina
Entrenador personal en Lima – Perú.
Ya sabes como hacer los ejercicios o sientes que no necesitas a un entrenador personal contigo?
Sin embargo no tienes claro cual es el entrenamiento ideal para alcanzar tu objetivo o deseas una rutina 100% personalizada?
Si es así, este programa es para ti.
Consiste en dos consultas, pueden ser presencial(a domicilio) o virtual, la primera es para hacer las evaluaciones correspondientes y la segunda para explicar el plan de entrenamiento de 4 semanas.
1. La rutina puede ser para casa o gimnasio.
2. Rutina 100% personalizada, nos basamos en el resultado de la prueba física, evaluación antropométrica y objetivo que tenga.
3. Evaluación de materiales y espacio (casa), Evaluación de maquinas y pesas (gimnasio)
4. Estamos en contacto de forma continua para supervisar la correcta ejecución de los ejercicios mediante fotos y videos por WhatsApp.