Entrenadores personales en Lima – Perú

Somos un equipo de entrenadores personales a domicilio y online en Lima – Perú, llegamos a más de 20 distritos de Lima, tus objetivos son los nuestros.

personal trainer a domicilio en Lima Perú

BENEFICIOS DE ENTRENAR CON NOSOTROS

Nos adaptamos a tus horarios

Los horarios y días de entrenamiento los pones tú, tenemos horarios desde las 4:00 am hasta las 11:00 pm de lunes a domingo, incluido feriados.

Rutina 100% personalizada

El entrenamiento es 100% personalizado, para ello nos basamos en 3 pilares fundamentales que son su biotipo de cuerpo, objetivo y condición física.

Serás más constante

Por dos motivos principales, el primero es que el entrenador ira a tu casa, así es más fácil cumplir con el entrenamiento del día, el segundo es por que tendrás seguimiento permanente para ir viendo como vas progresando.

Ahorro de tiempo

El ahorro de tiempo lo veras de dos formas, no perderás tiempo yendo al gym y tendrás resultados más rápidos con las rutinas 100% personalizadas.

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Mi experiencia con EF no ha podido ser mejor…tras 6-7 meses de preparación tanto física, como nutricional, conseguí bajar 12kg de peso (de 81,9 a 69,9) y pasar de un % de grasa corporal cercano al 20% a un 7%.
Lo RECOMIENDO SIN DUDA a todo/a el que se esté planteando un cambio saludable en su vida, una mejora física, aprender a comer y a estar en forma.

Micaela Rojas

Desde abril que estoy entrenando y sencillamente, me ha cambiado la vida, cada vez que llega Omar a mi casa sé que voy a sacarle partido a mi entrenamiento, GRACIAS, ¡¡¡Pero con mayúsculas por darme la fórmula de la felicidad!!! Poder dormir de largo, hace tanto que no podía y gracias al ejercicio siento que mi vida va a mejor.

Matias Aragon

Empecé hace 3 meses, queda mucho camino por delante, pero el cambio que ya se aprecia y la mejora considerable de mi estado anímico y de salud… no puedo más que estar agradecida por haber dado con EF. Son unos profesionales de pies a cabeza. Te guían, te animan, te acompañan y el trato cercano hace que el proceso se disfrute y sea muy ilusionante.

Shaeylin Lopez

Empecé con EF con la intención de cuidar mi salud y mi estado físico, tras salir de un momento complicado en mi vida. No solo me reencontré nuevamente con mi confianza, sino que también desarrollé disciplina, mejoré mis hábitos de alimentación y descubrí en el entrenamiento un impulso extra para iniciar el día y un medio de relajación para terminarlo. Recomendado!

Donnie Obregon

Llevo 7 años aprox. haciendo cambios graduales en mi estilo de vida. Sin embargo, mi talón de Aquiles siempre ha sido el movimiento. Un trabajo sedentario y una mala gestión del estrés hicieron que me lesionara el brazo hace unos años. Busqué EF porque quería una guía para hacer ejercicio correctamente y evitar más lesiones. Omar me enseña a ejercitar correctamente y gracias a él, poco a poco, voy agarrándole el gusto a moverme.

Rosalinda Vilchez

Si tu objetivo es cambiar tu cuerpo y tu estilo de vida EF es tu opción. Recuerda que sin esfuerzo no se consigue nada en la vida, yo he conseguido mis objetivos en un tiempo record y he aprendido muchísimo, a conocer mi cuerpo, ejercicios, entre otras cosas. Sin más, recomiendo 100%. Espero mi experiencia te sirva de algo.

Luis Antonio Vallejo